Soffiarsi il naso e starnutire: routine illustrate per bambini

Come usare queste schede

Come ci si soffia il naso e che cosa si fa quando arriva uno starnuto o un colpo di tosse: due piccole routine illustrate, con il fazzoletto, il cestino e il lavaggio delle mani. Con le carte da mettere in ordine.

Soffiarsi il naso sembra semplice, ma richiede di coordinare il respiro in un modo nuovo: soffiare dal naso, non dalla bocca. Allenatevi con un gioco: soffiare dal naso su una piuma o su un pezzetto di carta velina tenendo la bocca chiusa.

La routine dello starnuto insegna un gesto di rispetto per gli altri: starnutire nel gomito o nel fazzoletto, buttarlo e lavarsi le mani. Ripassatela soprattutto in autunno e in inverno, quando i raffreddori sono di casa in tutte le classi.

Tenete un pacchetto di fazzoletti sempre nello stesso posto, vicino al cartellone e al cestino: la routine funziona solo se tutto quello che serve è a portata di mano.