Che cosa faccio quando sono arrabbiato? Schede su scelte giuste e sbagliate

Come usare queste schede

Quando arriva la rabbia ci sono scelte che aiutano e scelte che fanno male. Una scheda con le frasi da valutare (faccina che sorride o triste) e una domanda per volta con due figure: respiro o spingo? Con le soluzioni.

Arrabbiarsi va bene; fare male a sé, agli altri o alle cose no. Le schede aiutano il bambino a distinguere l'emozione, che è sempre accettata, dal comportamento, che si può scegliere. La distinzione si costruisce piano piano, con molti esempi.

Lavorate sulle schede in un momento sereno, magari dopo aver letto la storia sociale "Quando mi arrabbio". Per ogni frase chiedete: "questo ti aiuta a stare meglio? E gli altri come si sentono?".

Le scelte buone della scheda sono le stesse dell'angolo della calma: respirare, chiedere una pausa, parlare con un adulto, stringere un cuscino. Più il bambino le ritrova uguali in posti diversi, più è facile ricordarle quando servono.